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「憂不敢口對口」 CPR急救術大改版

 

 

這是大家熟悉的確認呼吸,按壓胸部,CPR程序,現實生活中,許多人就像劇中,真的碰到要實施CPR,當場亂了陣腳。

永吉分隊消防隊員謝金明:「你在A(打開呼吸道),B(檢查呼吸)猶豫太久,C(胸部按壓)沒有做的話,他的心臟完全沒有跳動,沒有做輸出的動作的話,他的腦死機率會更快。」

就怕耽誤救命黃金時間,衛生署公告最新版救命CPR,推翻以往認定CPR,口訣ABC,先暢通呼吸道,看有沒有異物卡住,接著B檢查呼吸,再實施C胸部按壓。

而新版VCR是要先壓胸,再打開呼吸道確認呼吸,要是不敢口對口,也可以一直持續按壓。永吉分隊消防隊員謝金明:「14、15、16、17、18。」

按壓深度也至少要5公分,按壓速率還得更快,一分鐘60秒,得按壓100到120次,相當一秒2下,一般民眾真能辦到?永吉分隊消防隊員謝金明:「你這樣太快了,你這樣可能一分鐘到140下了。」

記者實際測試真的很累,消防隊員建議,30比2按壓吹氣比最恰當,其實從頭到尾,只做壓胸的動作也行,儘管CPR新舊版都沒錯,只是方法大改變,也推翻了大家從小到大學到的護理訓練。

 

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疾病治療或是飲食養生 以陰陽調和為原則

 

有些人認為梨子可以止咳化痰,而梨子、橘子、白蘿蔔等屬於寒涼性食,寒性感冒患者就不宜多吃。〈記者黃玿琮攝〉

記者黃玿琮/台中報導

寒流一波波來襲,感冒咳嗽的人也越來越多。有些人認為梨子可以止咳化痰,就大嗑梨子,想改善咳嗽症狀,沒想到卻越吃越咳,這到底是怎麼回事?中醫師表示,寒性感冒不宜多吃寒性食物。

台中慈濟醫院中醫部主任陳建仲指出,中醫對於食物屬性以「性、味、歸經」作分類,在寒熱屬性依照輕重別,又可將食物分為寒、涼、溫、熱、平等屬 性。而中醫在疾病治療或是飲食養生,是以陰陽調和為原則,如果屬於寒性病症者,則以溫熱食物或藥方對應;而屬於熱性病症者,則需要寒涼食物或藥方來平衡。 這就是中醫所說「熱者寒之,寒者熱之」,講求陰陽平衡的健康養生觀念。

陳建仲主任表示,今年冬天的感冒主要症狀以咳嗽為主,一遇到冷風或半夜天氣寒冷時、喉癢容易咳嗽,此外鼻涕與痰液多為白色、甚至是清清水水泡沫 狀,都是屬於寒性感冒的特性。而梨子、橘子、白蘿蔔等屬於寒涼性食物,如果寒性感冒患者再加上服用寒涼性食物,則是寒上加寒,當然會越吃越咳。

在西醫觀點中,感冒建議補充大量維生素C,但是許多如橘子、奇異果等富含維生素C的水果,卻是屬於寒涼性的食物,在這波寒性病症的感冒潮中,也不適宜食用。但是同樣富含維生素C的柳丁,卻是屬於平性食物,則可以多食,以補充維生素C。

有些人感冒後,覺得身體虛弱,想要補一補身子。陳主任提醒,感冒在病症上屬於「實證」,千萬不可以「進補」,否則會讓感冒症狀加重或者延緩疾病的 復元。如果不知道自己的病症或體質屬於寒性或熱性,在食物的選擇上,陳主任建議還是以平性食物為主,以避免吃進不適合的食物,加重病情。

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病程變化快 學童感染海洋弧菌險截肢 

  • 學童感染海洋弧菌引發肢體壞死 及時救治幸免截肢

記者吳順永/台南報導

海洋弧菌的感染在臺灣並不是常見的疾病,而且發生在健康兒童個體的案例更是少見,奇美醫學中心兒科部許振芳主治醫師表示,由於該疾病少見加上其病程變化快速,若沒有即時的就醫,和正確的提供病史,往往不容易在疾病惡化前被診斷出來,而大大的影響疾病的治療和預後。

許振芳醫師指出,12歲男童,過去健康狀況良好,就診前一天上午,左小腿因被鄰居用木板打一下,不到24小時,左小腿逐漸腫痛,並在學校發高燒和嘔吐,由家人帶往診所就醫,因疑似外傷後引發急性蜂窩組織炎而轉送奇美醫學中心急診並住院接受診療。

到院時理學檢查呈現左小腿微發熱腫脹疼痛,小腿外側皮膚些許瘀青和微紅,足踝微腫脹,住院後立即給與靜脈注射抗生素治療,數小時後,病童開始出現低血壓休克的徵候,左小腿及足踝腫脹擴大,且發現患側開始出現散佈型水泡,足底膚色呈斑駁。

由於病況變化快速,經再仔細的詢問病史,得知,當天受打並不厲害,當時沒有明顯的傷口,沒有腫痛,也沒有異樣,行走活動如常,下午仍至市場幫忙賣 魚且和以往一樣隨手拿起海產就吃,由於特殊的病灶、病況變化及海產的接觸情況,而在高度懷疑疾病極可能是感染海洋弧菌所引發之左下肢壞死性筋膜炎和敗血性 休克的情況下,繼續使用第三代駝頭芽胞菌素 (Ceftazidime)及四環素(Minocin) 等抗生素治療。

並即刻會請外科進行積極徹底的清創手術,清除已壞死的筋膜組織和膿樣的物體,這些膿樣的物體經培養後證實是感染海洋弧菌,在及早診斷及奇美醫學中心兒科與外科醫療團隊的充分合作下,病童先後接受6次手術,才保住性命並倖免於截肢的惡運。

海洋弧菌又名創傷弧菌,它與霍亂弧菌是同屬於弧菌屬的病菌,大多數生長於熱帶及亞熱帶的海洋地區;有慢性病的病患如慢性肝炎、酒精性肝炎、肝硬 化、糖尿病、腎衰竭等病人,血色素沉著病病患、免疫力不佳或長期使用免疫抑制劑的病患,是較容易被感染的族群,像本案例健康的個體患病得病則較為罕見。

此病菌感染的途徑大致有兩種:一經由食入未經煮熟而含有海洋弧菌的食物,例如生蠔、蚌、蝦等貝、甲殼類的海產及生魚片;二是經由破損的皮膚直接感染,而入侵體內。

若身上有傷口,應儘量避免讓未經妥善處理的傷口接觸生的海產或到海邊遊玩;若非得已,必需要接觸,則應先將傷口妥善的處理,以減低被感染的機會; 最後,在海邊遊玩時,要避免產生外傷,若有傷口就應儘速就醫檢查,以免延誤診療時機;或是遭魚具、魚刺刺傷,亦應儘速就醫檢查,以免延誤診療時機。

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大溪豆腐乳驗出仙人掌桿菌 桃縣衛生局:要求下架回收

  • 黃大目豆腐乳,仙人掌菌超標4倍。

記者范文濱、范芷綺╱桃園報導

大溪名產又出事!知名的大溪豆腐乳,日前經台北市政府衛生局驗出,桃縣黃大目食料品股份有限公司製造的「大溪名產甜酒香豆腐乳」含仙人掌桿菌,桃 園縣政府衛生局表示,已於第一時間電話通知業者立即下架回收,並進行說明及依食品衛生管理法裁罰新台幣6萬元罰鍰,該批號產品將於21日在專人監督下進行 銷燬。

桃園縣政府衛生局表示,台北市政府衛生局於今年1月初已行文至衛生局,衛生局於第一時間電話通知業者立即進行下架回收作業,並要求業者1週內就本 案至衛生局進行說明,經查製造地位於外縣市,非位於本縣,並經業者說明後違規事實明確,已依食品衛生管理法裁罰新台幣6萬元罰鍰,並已要求將同批號產品下 架回收銷燬,衛生局預計於本月21日監督業者銷燬。

衛生局表示,仙人掌桿菌在環境中分布廣泛,可能透過製作人員的不良衛生習慣或操作不當而污染產品,若食用含仙人掌桿菌超標的食物可能造成噁心、嘔 吐或腹痛、腹瀉等症狀。衛生局提醒民眾購買這類發酵醬類製品時應注意其外包裝是否標示公司名稱、電話號碼及地址、製造日期、保存期限或保存條件等,產品開 封後也應儘早食用完畢,並未食用完畢則依包裝標示進行保存。

 

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研究:咖哩助中風者腦細胞再生

中央社法新電

美國研究人員今(9)天表示,動物研究顯示,含有薑黃化學成分的藥物,能幫助中風病患腦細胞再生。

這種藥物以薑黃素製作,薑黃素是多年生草本植物薑黃的黃色色素,在南亞或中東料理中,這種香料十分常見,特別是咖哩。

西達斯西奈醫學中心(Cedars-Sinai Medical Center)科學家拉普查克(Paul Lapchak)表示,這種藥物能修復供給神經元養分的神經束。他們計劃不久後展開人體試驗。

研究顯示,這種新藥不會消除血塊,但施打在兔子身上,1小時內就能「減緩中風造成的運動障礙」,換算成人類的藥效發揮時間則為3小時。

拉普查克表示,CNB-001這種化合物能「跨過腦血管障壁,快速散布全腦,調節多種涉及神經元存活與否的關鍵生理機制」。

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心臟掉進肚子? 年長者應當心腹部主動脈瘤

  • 任甘宗本醫師提醒,老年人因血管壁退化容易發生腹部血管瘤,應特別留意。

記者郭政隆/嘉市報導

在歡樂的新春期間,救護車緊急送一位肚子突然劇烈疼痛的77歲姜姓老翁至嘉義基督教醫院急診,老翁到院時已呈現休克現象,經緊急輸血救治及64切電腦斷層檢查,發現後腹腔內有一破裂的巨大腹主動脈瘤,腹腔內正大量出血,腹部凸出如「排球」般大小,生命一度垂危。

嘉義基督教醫院緊急動員跨科醫療團隊,成功以「主動脈支架」修補破裂的腹主動脈瘤,搶救回寶貴的生命。心臟血管外科主 任甘宗本 醫師提醒,年長者因年紀的關係,血管壁容易退化、脆弱,是腹部主動脈瘤的好發族群,應特別留意。

嘉義基督教醫院心臟血管外科主任甘宗本醫師表示,主動脈是身體上最大的動脈血管,當它受到年齡、高血壓、動脈硬化或血管壁退化等因素的影響,動脈 管壁可能會在某部位膨大起來,形成動脈瘤。遇到讓血管極劇收縮的環境,例如早晚溫差大、情緒起伏劇烈時,動脈瘤就有可能發生破裂。當主動脈瘤破裂時,病患 下腹部及背部會感到劇烈的疼痛,並伴隨有急速、大量的內出血。

姜姓老翁表示,當天剛好洗完澡,才剛走出浴室,下腹部和背部突然感到像有千枝細針在扎,貼心的女兒還幫他按摩希望能舒緩不適,不料卻越按摩疼痛越 劇烈,在救護車上還一度意識不清,到院時,血壓只有62/ 34毫米汞柱;家屬獲知檢查結果後,都難以相信病患身上長期帶著這樣一顆恐怖地雷在身上。姜太太說:「早就知道他睡覺時肚子會跳,我還以為他心臟掉進肚子 裡」。對於沒有及早就醫治療感到懊悔不已。

甘宗本醫師解釋,「主動脈支架」手術具有傷口小、速度快、失血少等優點,是目前搶救主動脈破裂出血的利器。但無論醫學如何進步,能夠在腹主動脈瘤 未破裂前發現並接受治療,才能得到最安全的結果。另外, 甘宗本 醫師提醒,年長者因血管壁較為脆弱,發生動脈瘤的機會較大,尤其是近來早晚溫差較大,血管收縮劇烈,家中長輩如突然發生腹部劇烈疼痛,切勿期以按摩舒緩疼 痛,應盡速就醫。

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流感高峰期 香港H1N1再奪2命

中央社/香港訊

香港天氣持續寒冷,導致H1N1新型流感病毒蔓延。香港醫院管理局今天公布,過去2天又有2人感染H1N1新型流感死亡,今年至今香港已有8人死於H1N1流感病毒。

醫管局發言人表示,2名在日前確診感染H1N1新型流感的重症病人,包括將軍澳醫院1名62歲男性病患及雅麗氏何妙齡那打素醫院1名53歲男性病患,因病情持續惡化,昨天證實不治。

發言人又說,2月6日及7日,新增4宗確診H1N1重症個案,包括伊利沙伯醫院2名分別為55歲及61歲男性病患,瑪嘉烈醫院1名16歲女性病患 及將軍澳醫院1名72歲男性病患,他(她)們正在加護病房治療,院方給予處方特敏福(克流感)治療,部分病患需要使用儀器幫助呼吸。

截至今天下午2時,共有35名流感病患在香港公立醫院加護病房診治。

由於香港已進入流感高峰期,衛生署衛生防護中心呼籲高危險族群盡快接種流感疫苗,醫管局也將緊密監控需接受密切觀察治療的流感病人個案。

 

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春節假期飲食大解放 小心年後變「年獸」!

記者葉卉軒/台北報導

農曆春節假期的腳步愈來愈近,明(2日)天就是家人團聚的除夕夜了,好不容易盼到了一個可以好好放鬆的假期,再加上年節的歡欣氣氛總是會讓人忍不住在飲食上大解放,但小心一時的疏忽,年後就變成了「年獸」喔!專業營養師提醒,年菜多半「一多二高」,適量就好。

賀寶芙營養師指出,所謂「一多二高」指的是油脂多、熱量高、膽固醇高,且傳統的年菜一餐吃下來一人份約攝取1200到1500大卡的熱量,是平常攝取熱量的2到3倍,相當於一餐吃下3個便當。

建議大啖美食前,可用低熱量營養代餐飲品替代一餐,減少當日總卡路里的攝取,且在飲食上除了減少熱量攝取,也可以隨時讓身體「搖」起來,幫助消耗多於熱量,例如:邊看電視邊「搖」呼拉圈,30分鐘可消耗約80大卡喔!


 

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人類有360根骨頭?西藏古老醫學大揭密

  • 西藏醫生認為人類共有360根骨頭,不同於當代西方醫學所認定的206根。(圖/擷取自livescience)

記者鮑蓉蓉/編譯

紐約的自然歷史博物館於1月底有個關於西藏醫學的展覽,稱為「身體與靈魂」(Body & Spirit),當中披露300多年前,西藏醫生是如何看診的;其中有張人體透視圖,顯示西藏醫生認為人類共有360根骨頭,不同於當代西方醫學所認定的 206根,相當特別。

這張西藏的人體透視圖除了有醫學作用以外,還代表西藏的文化思想。在西藏醫學裡,骨頭以及關節除了建構人體以外,代表的也是生命的精髓所流通的道路;除了生理疾病以外,精神、靈魂、心智的狀況也同等重要。


圖/擷取自livescience網站

對西藏醫生來說,身體保持健康代表維持各「體液」(humors)的平衡,如膽汁、痰,若個體液失去平衡,疾病也將產生,此時,西藏醫生會透過3個步驟看診-─觀察、觸摸、面談;而西藏醫生也會透過預兆以及夢境替病人做「病情預報」。

在展覽中展出的圖畫實為副本,原稿在1687年至1703年完成,是西藏的經典醫學讀本「四部醫典」(Four Tantras)當中的插畫,為西藏醫學院的教科書。

展覽主辦人表示,西藏醫學還有許多層面是當代醫學無法解釋的觀念,而他們對身體的概念是「我們的身體不是一個單純的軀體或是靈魂的表現,是一個身心合一且完整的身體。」

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32歲女暴肥 子宮長6公斤巨大肌瘤

生活中心/綜合報導

高雄一名32歲的未婚女老師去年突然發胖,拼命減肥卻怎麼樣都減不下來,照了超音波之後,才發現子宮長了一顆巨大肌瘤,重達6公斤,如同兩個新生兒的體重。

32歲的女老師去年中體重突然扶搖直上,以為是中年發胖,不但試了各種減肥偏方,還找中醫減重,結果中醫師開了一些使腸胃通暢與調整女性荷爾蒙的 藥物,吃了不但沒用,月經來的時候反而流出一大推血塊,嚇得她趕緊去西醫做超音波檢查,檢查後發現肚子裡的肌瘤直徑25公分寬,重達6公斤240公克,可 以把普通的臉盆塞得滿滿的。

四季台安醫院副院長方俊能表示,這顆巨大肌瘤是他從業20多年來第一次看到,一般來說,平均4到5個婦女就有一個會長子宮肌瘤,可能是因為遺傳或 後天內分泌失調;而坊間常見的保健食品如山藥、蜂王乳、大豆異黃酮雖能調整荷爾蒙,但如果補過頭,反而會讓子宮長出良性肌瘤或惡性子宮內膜增生癌。

 

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乳癌標靶癌思停 歐盟:有醫療價值

 

生活中心/綜合報導

針對癌症標靶藥物癌思停(Avastin)在治療轉移性乳癌成效,歐美皆做評估,歐盟藥物管理局發表聲明,肯定癌思停與化療藥物太平洋紫杉醇合併 治療轉移性乳癌的醫療價值;但美國食品藥物管理局(FDA)則指出,在評估標靶藥物癌思停於治療乳癌的療效後,建議更改其於乳癌的適應症,不過其他適應症 包括大腸直腸癌、肺癌及惡性神經膠質腦瘤並不受影響。

癌思停是醫界首度利用抑制腫瘤血管新生為機轉的標靶藥物,歐洲藥物管理局在專家委員會(CHMP)審查多項研究結果認為,癌思停與化療藥物太平洋紫杉醇合併使用,在治療轉移性乳癌上有其醫療價值,因此將持續維持癌思停與太平洋紫杉醇併用於轉移性乳癌治療在歐盟的適應症。

不過,美國食品藥物管理局表示,在審查四項研究之後,建議廠商移除其治療乳癌的適應症,但目前美國的乳癌患者仍可與醫師討論是否繼續使用。藥廠表示,「目前藥廠傾向辦理公聽會,希望爭取保留癌思停於乳癌的適應症。」

台灣衛生署食品藥物管理局也發表聲明,指出國內癌思停所核定用於治療乳癌之適應症為與化療藥物太平洋紫杉醇合併使用,可以做為HER2 陰性轉移性乳癌患者的第一線治療,會針對相關臨床實驗資料進行後續評估,但現階段患者治療選擇並不會受影響,患者仍可與醫師討論使用癌思停的必要性,但國 內通過的其他適應症包括大腸直腸癌、非小細胞肺癌及惡性神經膠質腦瘤則不受影響。

中華民國乳癌醫學會理事長俞志誠表示,目前台灣臨床上使用數量不多,患者出現嚴重副作用的狀況也少見,醫界會針對相關臨床試驗資料進行評估。

 

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治腸胃病菌 英國新療法:餵病患大便!

國際中心/綜合報導

英國醫生在治療感染腸病菌「艱難梭菌」的病人,餵病人吃他人捐獻的糞便,從而取得好的益菌來殲滅病菌,以恢復健康。據指出,這個新療法,讓90%感染腸病菌的病人恢復健康。

《星洲日報》報導,澳洲雪梨腸胃科醫生伯羅迪表示,「艱難梭菌」的抗藥性強,有些病人服用抗生素後仍無法痊愈,有些甚至面對長期腹瀉問題。這些人或許可以選用這個療法。

他解釋,捐獻者的糞便收集後,會除去較大塊的糞便,然後加入食鹽水調成液體,過後通過結腸鏡植入結腸,好的益菌就會殲滅「艱難梭菌」。「雖然醫生會會避免從嘴巴或鼻子植入糞便,但其實這是最有效殲滅艱難梭菌和孢子的方式。」

伯羅迪說,科學家接下來將會進行隨機對照試驗,以便確定一旦抗生素失效,這個療法是否可行。

新加坡鷹閣醫療中心腸胃科醫生林宗善則說,他不曾聽過這個療法,這個療法必須進行進一步的對照試驗,確定效果,才有可能用在病人的身上。林宗善表示,新加坡目前在治療受「艱難梭菌」感染的病人時,還是會使用抗生素。

報導指出,陳篤生醫院每個月平均治療5到15名受「艱難梭菌」感染的病人,感染此病菌的病人,輕微的會有腹瀉、發燒、嘔吐症狀,更嚴重的則會有結腸炎或大腸有潰瘍。

艱難梭菌小檔案:

艱難梭狀芽孢桿菌(clostridium difficile)是一種天然存在於約3%成年人和66%兒童腸道中的細菌。在健康人體中不會引起任何症狀,但某些用於治療其他健康疾病的抗生素會干擾 腸道內好細菌平衡。艱難梭菌能在這種情況下繁殖並引起腹瀉、發熱等症狀。由於艱難梭菌通常由抗生素引起,因此大多數病例常發生於醫療保健場所,例如醫院。

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高齡、慢性病史合併攝護腺肥大 綠光雷射治療安全性高

生活中心/綜合報導

感冒竟會尿不出來!一位75歲有攝護腺肥大症狀、且長期服藥的阿伯,這幾天天氣冷解尿困難,最後竟然完全尿不出來,緊急到泌尿科求診,經醫師仔細檢查後,發現阿伯是因為感冒服用抗組織胺藥物,讓原來攝護腺肥大症狀愈發嚴重。

中國醫藥大學北港附設醫院泌尿外科主任陳階曉表示,寒流一波波,泌尿科門診患者增加一到兩成,大多像這位75歲阿伯一樣,天冷感冒出現流鼻水、咳 嗽等症狀,卻又沒有告知醫師自己是攝護腺肥大患者,因此醫師開了感冒藥最常見的抗組織胺,這種成分會抑制膀胱收縮,讓老人家不僅感冒沒治好,用力尿也尿不 出來,最後根本完全無法排尿。

另一種狀況是冬令進補補過頭,攝護腺肥大患者冬天吃了太多薑母鴨、羊肉爐,或是喝了太多的補藥酒,補湯、藥酒裡的酒精成分將抑制膀胱收縮,患者也會尿不出來。若不及時就醫處理,長期將造成膀胱受損,嚴重者將會引起尿毒症,甚至需要洗腎,造成不可逆的傷害,民眾不能不謹慎。

陳階曉主任表示,綠光雷射可有效治療攝護腺肥大症狀,安全、出血量少、且恢復時間快,即便高齡患者也可在短期間內康復回家,但患者若沒有及時治療,長期尿不出來,膀胱可能失去彈性,造成永久性傷害!

攝護腺肥大是熟齡男性「專屬」的疾病,陳階曉主任說,50歲以上男性患者約有50%、60歲以上約有60%,若是80歲以上的男性,幾乎90%都有攝護腺肥大問題,看似問題小,卻會嚴重危害患者健康,甚至增加罹患癌症的風險。

攝護腺會隨著男性賀爾蒙不斷刺激而增生,常見症狀像是頻尿、尿急、夜尿、用力尿、或者小便變細變慢時,患者都應該儘早到泌尿科求診。若是輕度、中度攝護腺肥大患者可使用藥物控制,但若是重度症狀,攝護腺肥大手術治療常常是患者不得不的選擇。

陳階曉主任表示,目前攝護腺肥大的手術治療,以近年來較為流行的綠光汽化雷射手術是較多患者選擇的治療方式。由於傳統手術必須住院3至5天,且年紀輕一點的患者會擔心性功能受到傷害,年長者則會擔心自己有高血壓以及手術麻醉風險,因此遲遲不願意接受治療。

近五年來,台灣引進最新的綠光汽化雷射手術治療攝護腺肥大,利用雷射光纖進入攝護腺,將增生的組織慢慢汽化,隨著沖洗液沖出來,不僅零傷口、出血少,手術約一個半小時,隔天即可出院,對患者身體負擔小,也可增進生活品質,且完全不會影響到患者本身的性功能,因此接受度高。

陳階曉主任說,用綠光雷射治療攝護腺,在國外已經行之有年了,美國更是有一半以上的患者都接受這種手術治療,且國內外各大期刊論文超過400篇,証實綠光雷射的效果及安全性,有高血壓、心臟病、糖尿病、或者長期服用藥物的患者都可接受治療。

陳階曉主任表示,在台灣,臨床上他曾經使用綠光雷射治療92歲的阿公,還有75歲心臟功能僅剩下40%的患者,都在短時間內恢復健康,且為了讓每 位患者都能手術更安心,綠光雷射後所使用的光纖,絕不重覆使用,不僅讓綠光汽化雷射成為雷射治療攝護腺肥大的主流,同時也讓高齡、有複雜慢性病的攝護腺肥 大患者,治療更安心。

 

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過年要降脂 署嘉中醫建議多吃海帶香菇玉米

 

記者蔡慶智/嘉市報導

過年大吃大喝,容易引發高血脂症,嘉義醫院中醫師蔡郁玟表示,年菜中加入洋蔥、海帶、香菇、葱、大蒜、芹菜、辣椒、黃瓜、茄子、玉米、豆腐等食材,都助於降低血脂,佐料中加入醋、檸檬、蕃茄,也有類似的功效。
 
嘉義醫院中醫師蔡郁玟指出,高血脂會引起高血壓,嚴重時患者可能中風或心血管阻塞,過年期間民眾往往吃太好,又要熬夜守歲、打牌,四處遊玩,搞得身體疲憊,有高血脂症(血中膽固醇、三酸肝油酯超過標準值)的人,特別要注意過年期間的飲食。
 
建議年菜中,加入洋蔥、海帶、香菇、葱、大蒜、芹菜、辣椒、黃瓜、茄子、玉米、豆腐的食材,食用這些食品可降低血脂,另外,白米飯加入燕麥、喬麥 一起吃,功效更好,以醋、檸檬、蕃茄調製的佐料,也有類似的功效;另外,山楂、澤瀉、何首烏、大黃、決明子、丹參、紅麴等中藥材,也有降油脂、膽固醇的效 果,可以請教中醫師的用法,一起溶入年菜中。
 
蔡郁玟中醫師表示,民眾也可以常捏耳朵中間及上方的凹陷處,有助於身體代謝血脂,針灸耳朵上面的内分泌、皮質下、神門、交感這幾個穴道,及身體上的肝、脾、胃、大腸、中脘、氣海、豐隆、足三里、天樞、三陰交、曲池、太衝等穴道,都可用來治療高血脂症。
 
高血脂症患者,大多會有胸悶、心悸、心絞痛、手麻、腳麻、頭痛、頭昏、等症狀,蔡郁玟指出,患者舌頭可能較紅、舌苔看起來黃、厚又油膩,更嚴重時舌頭會出現瘀斑,有上述症狀者,要趕緊治療,避免中風或心血管阻塞。
 
 
參考資料:
何謂高血脂症
高血脂症是指血液中的膽固醇、三酸甘油酯增加。
血脂正常值如下:
總膽固醇<200mg/dl(毫克/分公升)
三酸甘油脂<200mg/dl
低密度脂蛋白<130mg/dl
高密度脂蛋白>40mg/dl

高血脂症是指血清總膽固醇大於240mg/dl,高密脂膽固醇小於35mg/dl,三酸甘油脂大於400mg/dl,低密脂膽固醇大於160mg/dl。

高血脂症可能併發急性心臟病(心肌梗塞、猝死)、心絞痛、腦中風及週邊動脈血管阻塞等疾病。

造成高血脂的因素有遺傳、飲食、運動、肥胖、抽菸、飲酒過量、糖尿病及某些藥物(如類固醇)等。若是因為遺傳因素造成,必須即早就診,養成良好的生活習慣(例如均衡飲食、適當運動等),給予適當治療。(資料來源:國民健康局)


 

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熱水澡洗久恐致癌 醫生:10分鐘解決

  • 寒天洗熱水澡,一次勿超過十分鐘。

生活中心/綜合報導

天氣濕冷,洗個暖呼呼的熱水澡件幸福的事,不過新光醫院腎臟科醫師江守山指出,若浴室密不通風,洗越久將可能吸入越多致癌物質「三鹵甲烷」,進而引發膀胱癌、結直腸癌等病症,建議最好保持室內通風,減少洗澡時間。

江守山指出,台灣的自來水都是添加「氯」來消毒,其副產物就是「三鹵甲烷」,若是吸入太多,將導致膀胱癌、大腸癌,甚至會讓孕婦流產。江守山建議,洗澡時盡量讓浴室保持通風,並且縮短時間。

林口長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑表示,人體所接觸到的「三鹵甲烷」80%是靠呼吸道進入,只有20%是由皮膚吸收,若是聞到濃厚的消毒味,表示水質含氯多,洗澡時最好控制在10分鐘以內。

 

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人類思想植入猴腦 美科學家實現《全面啟動》!

  • 電影《全面啟動》中,盜夢者可任意操控、更改人類思想的劇情可望在現實生活中上演,還有助癱瘓者找回活動能力。(圖/華納兄弟/資料照片)

國際中心/綜合報導

電影《全面啟動》中潛入他人夢境、改變記憶的情節成真了!美國科學家首度將「思想」植入猴子腦內,讓牠們學會解讀人類傳達的訊息。此研究將有助癱瘓者,讓他們用意志力就能自由操控機械骨骼,恢復正常的溝通、行動能力。

由北卡羅來納州的杜克大學學家所進行的「Walk Again」計劃,目的是在幫助癱瘓者再次行走。首先科學家在猴子頭骨上鑽了一些小孔後,植入微晶片。晶片上含有700個如髮絲般的電極,是用來傳輸數據與紀錄訊息的媒介。

實驗結果顯示,猴子的學習能力非常快速,果真能透過人類傳遞的訊息,正確找出指定物品。雖然此研究結果尚未發表,但此為全球首創將電子訊息傳達到靈長類動物腦內的成功實驗。

負責研究的科學家尼可萊利斯(Miguel Nicolelis)指出,此研究將可望運用在癱瘓者身上,但若要讓他們順利控制機械骨骼,傳遞訊息的機制需達到「雙向流動」,因此,未來還需將微晶片所 含的電極量由數百個增加到數千個,讓訊息直接傳到大腦皮層,到時候患者只需花上幾個月,就能與機械骨骼完全契合。

科學家也樂觀預期,這類相關技術更可望發展為「大腦網路」(brain net),讓人類不再需要滑鼠與鍵盤,直接利用大腦訊息跟電腦作業系統互動。據了解,英特爾、Google及微軟等各大研發公司都已成立「大腦機械部門」,深入相關研究。

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日本出現超級細菌第3例 官方憂「定下來」了

國際中心/綜合報導

日本媒體今天報導,一名80多歲的婦女確認感染超級細菌(NDM1)之後,官員憂心超級細菌恐已在日本「定下來」了。

厚勞省21日宣布,埼玉縣一名80多歲女病患因消化系統出血住院,經尿液檢查出帶有可製造超級細菌酵素基因的肺炎桿菌。這是日本感染超級細菌的第3例。這名婦女近來沒有出國紀錄,在去年12月出院後因其他疾病死亡。

厚勞省去年秋天開始進行全國有關多種抗藥性(multiple-drug resistance)調查,因此這家醫療院所聯絡國立感染症研究所,請專家進行檢體化驗後,確認這名婦女,感染幾乎所有抗生素都無法發揮作用的超級細菌。

去年秋天以後,獨協醫藥大學附屬院及埼玉市民醫療中心的住院病患被檢查出感染超級細菌。目前印度、歐美都傳出有人感染超級細菌,日本確認有3例,其中2例感染途徑不明。厚勞省官員認為,超級細菌可能已在日本境內存在,因此呼籲各地醫療院所要提高警覺。

 

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寒流一波波來襲 醫師呼籲小心凍傷

記者季從茂/新竹報導

一波又一波的寒流來襲,寒風刺骨,除了老年人需要注意日常的保暖之外,從事戶外工作之青壯年也應該注意手腳的保暖,以避免凍傷。衛生署新竹醫院外科趙明醫師表示,明日起又有一波寒流即將來襲,民眾一定要注意保暖。

趙明醫師表示,台灣地處亞熱帶,一年四季嚴寒的時間很短。但是近年似乎變得冬天比較冷、比較長,溼度也比較大(下雨)。過去門診幾乎沒遇到過的凍 傷,在最近就遇到兩例。一例是一位中年婦女,來門診時右手食指中指末稍蒼白無血色,指尖有壞死現象,無抽煙史,無血管阻塞之跡象,判斷應是天氣寒冷,騎機 車戶外活動時未注意到手部保暖所造成的;另一例是一位學生,假日參加烤肉活動後,回家發現手指蒼白無血色,心想為了恢復血色,於是去泡很燙的熱水,幾天後 雙手腫脹又痛又癢,研判也是凍傷所造成。

所謂「預防勝於治療」,若凍傷已造成,吃藥止痛止癢只是症狀治療,患部要恢復是需要時間慢慢復原的。因此,趙明醫師建議民眾,室外溫度攝氏低於 13度時就應該注意四肢及身體末稍的保暖,穿戴手套,穿襪子。另外,萬一真的凍傷,千萬不可泡熱水,以免造成二度傷害;應該用接近體溫的溫度使患部回溫, 且回溫動作必須持續進行,直到患部組織變柔軟,才是正確方法。

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流產手術疏失致血崩? 婦控名醫求償400萬

  • 流產術後血崩,女告名醫求償400萬。

社會中心/綜合報導

台北市一名蔡姓女子指控她在3年前疑似子宮外孕,在知名醫師的建議下,進行人工流產手術,沒想到手術有疏失,導致她在帶團前往加拿大時發生大量血崩,幸好在加國的醫院急救後撿回一條命,現在她和丈夫決定控告這位名醫。

已生有一子的蔡姓女子表示,她在3年前懷了第2胎,由於疑似子宮外孕,婦產科醫生黎惠波建議她接受人工流產,沒想到手術完成後一個星期,她出現大量失血,被送到台安醫院急救。

蔡女說,台安的診斷書載明「子宮內有血塊」,她懷疑手術沒清乾淨,於是找黎惠波回診,但黎惠波強調,已清除血塊,流血是正常的,她遂在2天後帶團去加拿大,沒想到在加國再度發生血崩。

蔡女指出,她當時幾近休克,經緊急送醫後才救回一命,當地醫院的診斷書則明白點出,「子宮頸上緣有胎囊存在」。她的丈夫陳先生也說,老婆出國後的第一天,就傳簡訊過來,告訴他「血崩,死定了!」

蔡女懷疑手術有疏失,才造成她大量血崩,她忍不下這口氣,在去年4月控告黎惠波醫療疏失,並求償400萬。對此,黎惠波反駁,台安醫院的病歷僅記 載蔡女陰道內的鮮血和血塊只有5cc,他並否認有醫療疏失,強調一切交給司法,自有公道。 據了解,黎惠波為知名婦產科醫生,曾為陶子、洪曉蕾等名人接生。

 

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吸菸一兩口 美科學家:等於把致癌物注入血管

  • 廣東惠州3歲女童文文(化名)熟練的抽菸動作令人驚訝。(圖/惠州日報)。※NOWnews.com今日新聞提醒您,吸菸過量有礙健康※

國際中心/綜合報導

人人都知道長期吸菸有害心肺功能,但其實菸對人體的危害是更「即時」的。美國國家癌症研究所最新研究指出,只要吸上幾口菸,數分鐘內就會導致基因受損,致癌物急速增加。

外國媒體報導,科學家追蹤12名吸菸者體內的致癌物質「多環芳香烴化合物」(PAH),這種物質也常出現在烤焦食物中。結果發現,人在吸菸後15到30分鐘內,體內PAH就會達到最高值,形成有毒物質,並破壞DNA。此舉極容易引發基因突變,增加致癌物質的生成。

這份刊登於美國化學學會《毒物學化學研究》(Chemical Research in Toxicology)期刊的報告指出,全世界每天約有3000人死於肺癌,其中90%的原因都是抽菸所致。對此,研究人員也提出強烈警告,吸煙對人體危 害的程度已屬於「極度迅速」,簡直可用「把致癌物質直接注入血管」來形容。

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